Les 5 meilleures huiles de cuisson pour une bonne santé

Pour la cuisine, il vaut toujours mieux privilégier les huiles végétales aux matières grasses animales afin de réduire le risque de maladies cardiovasculaires et préserver une bonne santé. Voici les cinq huiles de cuisson les plus saines, recommandées par les experts de la nutrition.